Redakan Sakit Kepala Dengan Minyak Aromatik

Dalam dunia pengobatan homeopati, menggunakan aroma ekstrak tumbuhan (seperti minyak esensial) untuk mengobati gejala penyakit disebut aromaterapi.  Aroma dari minyak esensial memiliki efek yang sangat menenangkan diri serta juga berfungsi untuk mengobati sakit kepala.

Beberapa minyak esensial dibawah ini dapat mengobati berbagai jenis sakit kepala yang paling umum:

Peppermint untuk sakit kepala yang tegang

Di usia yang tidak lagi remaja, pasti sering sekali merasakan sakit kepala yang terasa seperti kejepit dan tegang. Scarflover dapat mengobati sakit kepala ini dengan mengoleskan larutan minyak peppermint sehingga dapat mengurangi intensitas sakit kepala tipe tegang setelah 15 menit.

Jeruk dan lavender untuk meredakan stres sakit kepala

Berbagai masalah pasti sering kita alami dan dapat membuat kita stres hingga membuat kepala sakit.  Menghirup minyak esensial dengan wangi lavender atau jeruk ternyata dapat membantu meredakan stres dan menumbuhkan ketenangan.

Menghirup aroma lavender atau jeruk ini dapat  menyelaraskan sistem saraf dan membantu kita rileks. Untuk hasil yang maksimal karena sakit kepala, Anda bisa mengoleskannya dan menggosokan dengan lembut dibagian leher. Selain untuk meredakan sakit kepala karena stres, aroma lavender dapat meredakan nyeri migrain jika Anda mengirupnya selama 15 menit.

Geranium untuk sakit kepala hormonal

Tingkat hormon yang berfluktuasi  terutama penurunan estrogen saat sebelum menstruasi dapat menyebabkan sakit kepala. Apabila Anda merasakan sakit kepala sebelum, saat, dan sesudah waktu menstruasi, Anda bisa menggunakan minyak esensial geranium di perut  atau di bak mandi untuk mendapatkan sensasi yang membuat rileks.

Itulah beberapa minyak esensial yang dapat membantu Scarflover untuk meredakan sakit kepala yang terjadi karena beberapa hal.

(HV)