Work From Home dengan Anak? Simak Cara Mengatasinya

Work from home atau bekerja dari rumah sampai sekarang masih banyak dilakukan mengingat pandemi Covid-19 masih belum berakhir. Tentunya kegiatan ini menjadi tantangan tersendiri untuk kita sebagai orang tua agar bisa fokus bekerja namun tetap bisa mengasuh buah hati.

Bekerja sambil mengasuh kerap kali membuat kita stres, apalagi saat anak rewel dan tidak mau ditinggal padahal ada banyak sekali deadline yang harus diselesaikan.

Mengutip laman New York Times, berikut ada beberapa cara yang bisa dilakukan saat sedang work from home bersama anak.

1. Ciptakan batasan

Menurut seorang penulis “Secrets of the Remote Workforce” yang bernama Teresa Douglas, bahwa kesalahan pertama orang tua saat bekerja dari rumah adalah tidak menetapkan batasan untuk anak-anak. Anda harus bisa membagi fokus untuk pekerjaan dan keluarga. Buat aturan di rumah dengan menciptakan batasan. Misalnya, pilih sebuah ruangan untuk bekerja. Beri perhatian pada anak bahwa kita sedang bekerja dengan membuat tanda di pintu. Biarkan anak untuk main sendiri, namun pastikan bahwa disekelilingnya. Jika memungkinkan, Anda bisa memantaunya dari CCTV.

Namun apabila masih memiliki bayi yang tidak mungkin untuk ditinggal sendiri, Anda bisa meminta tolong kerabat untuk menjaganya beberapa waktu selama bekerja. Konsisten pada jam kerja yang Anda miliki, agar bisa meluangkan waktu untuk merawat anak.

2. Manfaatkan waktu tidur

Anda bisa memanfaatkan waktu tidur anak untuk bisa melakukan pekerjaan. Memiliki waktu yang produktif itu sangat penting meski sudah memiliki anak. Terkait dengan jam tidur anak, Anda juga bisa mengubahnya. Misalnya, anak Anda biasa tidur jam 9 malam, coba ajak anak untuk tidur lebih awal, misalnya jam 7 atau 8 malam, sehingga Anda punya tambahan waktu untuk menyelesaikan pekerjaan yang belum selesai.

Pada saat siang hari pun demikian, saat anak tidur siang Anda bisa dengan sigap melakukan segala pekerjaan yang dibutuhkan sehingga pada saat anak terbangun, Anda tidak terlalu sibuk.

3. Blokir kebisingan

Sangat wajar bila anak-anak menjadi lebih berisik saat bermain dan terkadang kita sendiri pun tidak bisa menghentikannya. Namun tentu suara bising tersebut kerap kali membuat kita tidak fokus saat bekerja. Anda bisa memblokir kebisingan tersebut dengan menggunakan earphone atau alan lainnya. Namun tentu alat tersebut tidak bisa 100% memblokir suara ya, Scarf Lover. Karena Anda juga tetap harus mengawasi anak agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

(AA)