Penderita GERD Tetap Bisa Puasa, Ini Tips Aman yang Perlu Diperhatikan

Puasa Ramadan memberikan banyak manfaat, baik secara spiritual maupun kesehatan. Namun bagi penderita GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), puasa bisa menjadi tantangan tersendiri. Perubahan pola makan dan jeda waktu yang panjang tanpa asupan dapat memicu peningkatan asam lambung jika tidak dikelola…













