Scarf Media

Scarf Media

Ganti Camilan Anda dengan Buah Ini Agar Diet Berhasil

Menurunkan berat bedan memang selalu menjadi problematik hampir semua orang. Tantangan yang sangat susah dihindari saat memalukan diet ialah menkonsumsi camilan. Untuk tetap konsisten pada program diet yang sedang dilakukan Anda dapat merubah kebiasaan mengkonsumsi camilan dengan buah-buahan. Berikut ini…

Hindari Mengkonsumsi ini Saat Sarapan

Sarapan merupakan kegiatan wajib di pagi hari. Kita harus mempersiapkan tenaga untuk beraktifitas. Dengan mengkonsumsi makanan yang salah, Anda hanya akan mendapatkan sedikit energi dan menambah kalori yang tidak dibutuhkan oleh tubuh. Sarapan yang baik terdiri dari makanan yang mengandung…

Sadari Gejala PMS Agar Mood Lebih Indah

PMS atau Premenstrual Syndrom adalah suatu kondisi yang mempengaruhi emosi, kesehatan, fisik yang dialami oleh perempuan sebelum mengalami menstruasi. PMS merupakan kondisi yang sangat umum dialami semua perempuan. Biasanya PMS berlangsung mulai dari 5 hingga 11 hari sebelum mestruasi dan…

Ciri-ciri Orang Sombong yang Tidak Disadari

Setiap manusia rasanya tidak mungkin jika tidak memiliki sifat sombong. Apalagi disaat kita mendapatkan sebuah hal yang mungkin saja tidak bisa didapat orang lain, ada rasa agar orang lain juga harus ikut mengetahuinya. Padahal, jika kita melihat lebih dalam, tidak…

Translate »