Ketahui Asupan Yang Mengandung Beta Glucan, Baik Untuk Si Kecil

Tubuh seseorang membutuhkan serat yang umumnya ditemukan pada sayur dan buah. Ada dua jenis serat makanan yang perlu Anda ketahui, yaitu serat larut dan tidak larut. Salah satu serat larut adalah Beta Glucan yang dapat meningkatkan kesehatan dan daya tahan…