Pilihan Olahraga yang Aman Untuk Ibu Hamil

Kata siapa ibu hamil tidak boleh berolahraga? Olahraga malah menjadi sesuatu yang baik loh untuk ibu hamil! Selain untuk menjaga kesehatan diri dan kebugaran badan. Tetapi memang untuk ibu yang sedang hamil ada beberapa hal yang harus dihindari dan tidak…













