Mual adalah mekanisme pertahanan diri yang menyebabkan suatu sensasi tidak nyaman di perut dan membuat seseorang merasa ingin muntah. Mual bisa disebabkan oleh beragam hal, seperti mabuk perjalanan, jadwal makan yang tidak teratur, makanan yang tidak higienis, sedang merasa stres atau gugup, atau penggunaan obat-obatan tertentu yang bisa menimbulkan mual sebagai efek sampingnnya. Tetapi, ada beberapa cara untuk meredakan rasa mual di perut dengan mudah. Berikut ini, resep minuman pereda rasa mual.
Bahan:
1. Satu ruas jari jahe
2. 1 sdm kayu secang
3. 1 lembar kecil daun pandan
4. Secukupnya air panas
5. 1 sdm madu
6. 1 sdt air jeruk nipis
Cara Membuat:
1. Potong satu ruas jahe dan kayu secang menjadi bagian kecil.
2. Masukkan jahe dan kayu secang serta daun pandan ke dalam teko besar.
3. Kasih air panas secukupnya. Aduk ramuan dan diamkan selama 5 menit.
4. Saring ramuan menggunakan saringan halus.
5. Ambil hasil airnya kemudian berikan perasan jeruk nipis dan madu. Hidangan siap diminum.
Bagi Scarflover yang sedang merasa mual, bisa coba resep di atas. Semoga bermanfaat!.
